JOCELYNE  SAILLET  Psychothérapeute     

Tél : 06 63 43 11 33

SOPHROLOGIE

 

" ETUDE DE LA CONSCIENCE HARMONIEUSE "

 

 

 

 

 

 

Vous souhaitez vous libérer

  • D'un schéma de dévalorisation
  • De votre stress
  •  D'émotions invalidantes ( peur, tristesse, colère, culpabilité, traumatismes, spasmophilie...)
  • De troubles obsessionnels compulsifs ( TOC )
  • De schémas répétitifs d'échecs dans votre vie affective ou professionnelle
  • D'un problème de peau ( psoriasis, eczéma...)
  • D'allergies
  • De douleurs chroniques
  • De collites spasmodiques , de fibromyalgie ...

Vous désirez retrouver

  • La confiance
  • L'estime de soi
  • La créativité
  • L'harmonie
  • L'énergie
  • La sérénité
  • Le bien-être
  • La joie de vivre
  • Le poids idéal
  • Un sommeil réparateur

 

Vous souhaitez

  • Chercher la racine d'un mal-être
  • Perdre du poids
  • Arrêter de fumer
  • Rompre avec toute forme d'addiction
  • Désamorcer une croyance négative
  • Vous mettre en route sur le chemin de la guérison et y parvenir
  • Apprendre la méditation
  • Apprendre les techniques énergétiques de ressourcement
  • Donner sens à votre vie
  • Etre accompagné(e) dans un travail de développement personnel
  • Résoudre un deuil, une séparation difficile

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SOPHROLOGIE

 

Elle vient du mot grec

 

SOS : harmonie, sérénité

PHREN : conscience, cerveau

LOGO : étude

 

La sophrologie a été fondée en 1960 par un neuro-psychiatre colombien, Alfonso Caycedo, qui a été inspiré par les philosophies orientales.

Il a mis au point une méthode qui permet de révéler et de dépasser les blocages psychologiques et physiques.

 

La sophrologie se définit comme une philosophie en soi. Son but est la recherche de l’équilibre de la personne humaine. Il existe une sophrologie d’inspiration analytique. Elle permet la prise de conscience de contenus inconscients.

 

La deuxième technique dite d’inspiration comportementale et phénomenologique. Elle opère sans dévoiler les contenus inconscients à la conscience. Il s’agit de proposer à l’inconscient des contenus positifs en relation avec la symptomatologie.

 

SON CHAMP D'APPLICATION

 

  • La sophrologie clinique peut s'appliquer au traitement de différentes maladies psychosomatiques ( asthme, ulcères, névroses, phobies obsessions, dépressions, dépendances...)
  • La sophrologie prophylactique s'exerce dans le sport, la pédagogie, la gestion du stress, l'accompagnement à la naissance ...

 

 

JOCELYNE  SAILLET  Psychothérapeute     

Tél : 06 63 43 11 33

 

 

" On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu'ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre " GALILEE

 

 

 

 

 

 

 

 

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